ما هو دور الضحية؟
دور الضحية هو نمط نفسي يجعل الشخص يرى نفسه دائمًا مظلومًا أو مستهدفًا.
علامات تدل على أنك تعيش دور الضحية
إذا كنت دائمًا تلقي اللوم على الظروف، فقد تكون عالقًا في دور الضحية.
لماذا يجب التخلص منه؟
كما يؤثر على الصحة النفسية ويخلق علاقات غير صحية.
كيف تبدأ التغيير؟
مارس read more التفكير الإيجابي وابتعد عن التبريرات.
التحرر من دور الضحية يمنحك قوة داخلية حقيقية.